每年5月15日是天下防治碘败落病日。群众示意，重大市民应征战科学补碘意志，按时柔和自己碘养分情景，甩掉“吃海鲜就毋庸补碘”“甲状腺有问题就停碘盐”等造作不雅念，科学补碘，看护个东谈主健康。

青海红十字病院内分泌代谢科主任冯春说，并非所有这个词海鲜齐“高碘”，海带、紫菜是碘含量较高的食品，日常可看成补充，但海蛎、带鱼、黄花鱼等常见海鲜，碘含量并不卓越。尤其是妊妇群体的碘摄入量需求相对较高，若盲目停用碘盐，仅靠吃鱼虾类海鲜难以达到推选轨范。

还有一种造作不雅念合计“甲状腺有问题就停碘盐”，对此冯春诠释说，huangguan体育app碘过量会诱发甲状腺结节、甲状腺功能相等等，举例甲亢患者需严格适度碘摄入量，并在医师涵养下聘请无碘盐，幸免食用碘含量较高的食品。但这未便是“甲状腺有问题就停碘盐”。甲状腺疾病主要分为甲状腺功能减退（甲减）与甲状腺功能亢进（甲亢）两类，不同病因、不同功能情景的搞定原则也不同，需由医师进行系统评估。淌若是碘败落引起的甲减，需要表率补碘；淌若是自己免疫性甲状腺炎引起的甲减，一般不需要非常补碘，普通食用加碘盐即可。浅薄把所有这个词甲状腺问题齐等同于“不成吃碘盐”是不科学的，反而可能导致碘败落，加剧病情。

据先容，一般健康成东谈主逐日碘推选摄入量为120微克huangguan体育app，妊妇和哺乳期女性则差异为230微克、240微克。（记者张子琪）